ゆるふわ編集室

ちょっと書留。

Archive for 8月 17th, 2021

今年に入って腰痛が再発。ぎっくり腰ではないのだが、慢性的に腰痛。外に出ることも無いのでずっと机の前にいるのが原因だそうだ。加齢による筋力の低下に加え、運動不足がたたっている。腹筋と背筋のバランスが悪いと言うよりも、そも […]

8月 17th, 2021 投稿者名：satton
Topic: 書留 Tags: None